フルーチェダイエット7日目
はい。
今日で、1週間がたちました
そして。
今日から新しい実習先が始まりました。
案の定、便秘たろー😩🍑
病院にいたら
水分取るタイミングとか
トイレ行くタイミングとか
ぜんぜんわからない😂
自分に あまちゃんすぎて
行きにローソンの85kcalクッキー
帰りにブラックサンダー300kcalごえのやつ
ミニスニッカーズ98kcalを買い
朝も昼もしっかりと食べ
お通じなし∧( 'Θ' )∧
そりゃ、太りますわ
明日は、小銭入れ 置いていく。
朝食*ナスとシシトウのサッパリ炒め、菊の酢の物
昼食*お弁当(朝食のおかずとひじきごはん)
夕食*フルーチェ
体重*42.7kg(前日比+0.5kg)
体脂肪*16.4%
お通じ*なし
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